31 juil 2010
diminuer de poids vite grâce aux antioxydants et la pomme.
Publié par: admin Dans: Non classé
salut ,
regardons immédiatement un sujet très important de notre façon de s’alimenter : les anti-oxydants.
donnez des aliments sains à votre corps.
saviez-vous que le corps nécessite des antioxydants ? ils lui donnent de lutter vraiment contre le temps qui passe.
le besoin essentiel concerne les antioxydants phytochimiques. ce sont les plantes qui en ont. ils empêchent le cholestérol de s’oxyder et de se déposer.
avez-vous remarqué le fruit qui en a énormément ?
la pomme, simple non ?. ce fruit est un super fruit pour nous. regardez la suite. vous aurez une vraie connaissance sur elle…
que contient ce fruit de régime délicieux et qui va nous aider à perdre du poids ?
la pomme a des anti-oxydants qui luttent vraiment contre le vieillissement.
elle a des flavonoides. ceux-ci luttent contre le cancer et les maladies cardiaques.
elle a de la pectine.
celle-ci lutte contre le mauvais cholestérol et en crée du bon ! c’est fou, non ? il existe du mauvais comme du bon cholestérol.
elle a un acide qui lutte contre le mauvais cholestérol de façon efficace.
la pomme a dans sa composition pour finir un élément essentiel : de la vitamine c.
sa quantité représente environ un dixième des besoins par jour. et la vitamine c est excellente pour notre corps.
voilà, vous savez maintenant presque tout de la pomme. et comme quoi c’est non négligeable d’en manger pour perdre du poids.
amicalement
pascal