salut chers internautes,
nous allons voir aujourd’hui un sujet essentiel de votre alimentation : les anti-oxydants.
redonnez vigueur à votre corps.
etiez-vous au courant que le organisme nécessite des antioxydants ? ils lui donnent la possibilité de lutter efficacement contre la vieillesse.
le besoin naturel concerne les antioxydants phytochimiques. les plantes en possèdent. ils empêchent le cholestérol de s’oxyder [...]
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Cher internaute,
Nous avons vu dans un des précédents textes quil est important de marcher au moins 30 mn chaque 24 heures.
Et cela est nécessaire dans le but consommer des calories.
Au fait, savez vous combien d’énergie vous éliminerez en marchant 30 mn à vitesse rapide ?
Pour une promenade, vous éliminerez 80 calories ; pour [...]
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bonjour tout le monde et je vous souhaite la bienvenue dans mon espace,
je me présente : pascal cuisinier.
savez-vous mon poids il y a pas mal de temps ? non ? 104 kg !!!
voila, vous savez tout, ou presque. cela fait au moins 10 ans de cela, j’ai fait la connaissance d un médecin qui [...]
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Chacun peut perdre des kg à sa manière
Pourquoi tout le monde ne réussit pas à perdre de kg ?
Chacun maigrit ou grossit à sa manière.
Malheureusement, nous ne sommes pas tous égaux devant le nombre de kg à perdre !
Certaines personnes peuvent manger du chocolat toute la journée et ne pas devenir obèse.
D’autres ne mangent jamais [...]
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Perdre des kg pour maigrir : une décision à bien penser
Perdre des kg : attention au nombre de kg à perdre !
Vous pensez être trop gros.
Vous ne vous aimez pas tel que vous êtes en ce moment.
Vous voudriez perdre quelques voire beaucoup kg. C’est une sage décision.
Mais avant de vous lancer dans un régime pour [...]
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un vrai concept performant…des repas qui consument votre gras !…mais comment ?
bonjour,
comment faire pour perdre des kilos rapidement ?
et sans reprendre du poids dans les années qui suivent !
quel régime appliquent-ils pour perdre leur ventre ?
ces personnes et ceux qui croient en ma méthode ne se nourrissent pas de la même manière que vous [...]
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bonjour à tous,
nous allons voir maintenant un élément non négligeable de notre alimentation : les anti-oxydants.
donnez de bonnes choses à votre corps.
saviez-vous que votre organisme demande des anti-oxydants ? ils lui donnent la possibilité de lutter vraiment contre le temps qui passe.
le besoin non négligeable porte sur les antioxydants phytochimiques. les plantes en contiennent. ils [...]
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salut et soyez bienvenue sur mon blog,
je m’appelle pascal cuisinier.
êtes vous au courant de mon poids il y a quelques temps ? non ? 104 kg !!!
voila, vous savez tout, ou presque. cela fait plus de 10 ans depuis aujourd’hui, j’ai fait la connaissance d un médecin qui était un vrai pro du [...]
Perdre des kg en brulant des calories dans la journée
La marche pour nous aider à perdre des kg
Cher internaute,
Nous avons remarqué dans un des précédents articles qu’il est important de faire une marche rapide au moins 30 minutes toutes les 24 heures.
Et cela est un minimum pour brûler plusieurs calories et perdre des kg régulièrement [...]
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Pour Maigrire, c’est la pomme !
Pour Maigrire, c’est facile
Cher visiteur,
Vous allez découvrir de quelle façon faire avec la pomme dans une recette simple et surprenante.
Vous avez une préférence pour les patates ?
Beaucoup de gens sont comme cela !
Mais attention, cest un féculent qui a le pouvoir de vous empêcher de perdre des kg rapidement.
Les pommes [...]